
Este espaço pretende ser uma oportunidade de debate (através do Blog ou com os vossos amigos) e mais uma ajuda para que melhorem o vosso rendimento desportivo.
A primeira acção técnica individual ofensiva que vou abordar é aquela que permite ao jogador o controlo ou domínio da bola, quando a recebe dos companheiros (passe) ou dos adversários (intercepção), a recepção de bola.
Começo pela recepção de bola pelo facto de esta ser a primeira que deve ser utilizada pelos jogadores quando a bola é direccionada até eles, sendo ela também fundamental para o sucesso de todas as acções técnicas seguintes.
Começo pela recepção de bola pelo facto de esta ser a primeira que deve ser utilizada pelos jogadores quando a bola é direccionada até eles, sendo ela também fundamental para o sucesso de todas as acções técnicas seguintes.
A recepção ou controlo da bola tem como objectivo, que o jogador que a execute tenha tempo e espaço para realizar as acções técnicas seguintes e permitindo também que haja uma melhor ligação entre as mesmas.
Para garantir o sucesso desta acção técnica é importante termos em conta alguns factores:
·Deslocamento em direcção à trajectória da bola (contacto visual permanente com a bola e ir ao encontro da mesma)
·Dominar a bola orientando-a para o objectivo (baliza adversária) ou para a acção técnica seguinte
·Decidir antecipadamente qual a superfície do corpo que a vai executar (peito, pé, coxa ou cabeça)
·Ter confiança na sua execução (termos confiança nas nossas capacidades e acreditar nas decisões tomadas)
·Deslocamento em direcção à trajectória da bola (contacto visual permanente com a bola e ir ao encontro da mesma)
·Dominar a bola orientando-a para o objectivo (baliza adversária) ou para a acção técnica seguinte
·Decidir antecipadamente qual a superfície do corpo que a vai executar (peito, pé, coxa ou cabeça)
·Ter confiança na sua execução (termos confiança nas nossas capacidades e acreditar nas decisões tomadas)
Espero que tenha sido uma ajuda, aguardo comentários ou questões para debater e vamos lá para as aulas tentar desenvolver esta capacidade.
HP
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